¿Hay algún caso reportado de curación de la fobia social?
4
respuestas
¿Hay algún caso reportado de curación de la fobia social?
Exacto, la terapia cognitivo-conductual es de las más indicadas y de hecho la mayoría tratamientos finalizados de fobia social son exitosos, lo más importante es la motivación y ser guiado por un profesional cualificado.
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Por supuesto. Para la fobia social, lo más acertado es la terapia psicológica de corte cognitivo-conductual. Si hay mucha ansiedad en el momento de la exposición se puede combinar con tratamiento farmacológico, pero éste último solo reduce la sintomatología, lo importante es que trabajemos ese miedo irracional a la hora de ponernos delante de la situación temida.
Claro que hay casos de éxito después de un tratamiento adecuado, muchos de nuestros pacientes logran superar este problema. Lo importante es elegir el tratamiento adecuado que sin duda es el cognitivo conductual mediante la terapia cognitiva, que supone un cambio de aquellos pensamientos o creencias irracionales que te hacen sufrir mucho y por otra parte los experimentos conductuales que te aproximen a tus miedos y puedas comprobar que no ocurre aquello que tanto temias después de enfrente a esas situaciones que tanto temes.
Claro, son muchos los factores que inciden sobre el éxito de la terapia. Principalmente, independientemente de la perspectiva desde la que se trabaje influye el compromiso con la terapia y la relación que establezcas con tu psicólogo. Busca un profesional que encaje contigo.
A parte de las perspectivas que te comentan mis compañeros, el sicodrama te permite trabajar las situaciones que te generan dificultad y explora los roles que pones en juego en dichas situaciones, te ayuda a comprender qué haces tú y te da herramientas concretas para cambiarlo trabajando desde tus contenidos. Son sesiones adaptadas a cada persona.
A parte de las perspectivas que te comentan mis compañeros, el sicodrama te permite trabajar las situaciones que te generan dificultad y explora los roles que pones en juego en dichas situaciones, te ayuda a comprender qué haces tú y te da herramientas concretas para cambiarlo trabajando desde tus contenidos. Son sesiones adaptadas a cada persona.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Llevo 8 meses sin salir de casa por causas ajenas a mi me dedico a cuidar a mi madre encamada y a mi hermano con esquizofrenia paranoide y la policía buscando para ingresar en prisión pero no puedo dejar a mi madre y hermano sólos q me puede pasar mentalmente
- Hola. Me ha llamado la atención una pregunta porque a mí me pasa esto. Llevo 5 años con mi pareja y soy incapaz de nombrarla por su nombre, lo cual me genera malestar porque es como un bloqueo. No sé si puede deberse a que en mi anterior relación sufrí bastantes infidelidades y llegué incluso a sentirme…
- Quiero saber x q me aburre hablar o estar con las personas más de 2 horas También me pasa cuando tengo una relación de pareja Me aburre estar más tiempo
- Mi pareja de casi 20años nunca dice mi nombre, siempre se dirige a mi diciendo ey o mira esto o aquello pero nunca me nombra y eso me pone un poco mal
- Hola, he notadoque mi amigo con quien tenemos una conexión especial, no es capaz decir el nombre de una amigo común con quien yo tenia una relación intima hace muchos años ni el nombre de la chica con quien esta saliendo delante de mi. Y me gustaría saber porqué.
- El chico con el que me estoy relacionando me llamaba bebe, mi vida, y otras frases cariñosas. Ahora normalmente me llama por mi nombre, que puede estar pasando?
- Hoy me ha dicho mi pareja,con quién llevo más de medio año,que no sabe porqué pero que no tiene interiorizado mi nombre y que le cuesta mucho decirlo.Le he preguntado porque y me dice q no lo sabe.Somos los dos españoles y mi nombre es un nombre muy español....A que puede deberse?.Quiere decir q no me…
- El porno es un problema en mi relación, no me gusta que mi pareja lo consuma.. trato de evitar el tema siempre y cuando nuestra relación sexual funcione. El me dijo que consume contenido de Colombia, ahora me empezó a decir Mor en vez de amor normal.. esto me incomoda, debo mencionarlo? Tengo miedo de…
- Acabamos de empezar una relación de novios, Lo saludé por Whatsap hola amor lindo y él me respondió con mi nombre abreviado que está acostumbrado de decirme, debo tenerle paciencia mientras él se acostumbra a saludarme con amor? O debo de hablar con él para aclarar cómo me gustaría que se dirigiera…
- Hola, hace unos meses me dí cuenta que mi pareja no me nombra, no utiliza ni mi nombre ni algún apodo cariñoso, nada.. hace pocos días le pregunté y me dijo que no sabe, que él también notó eso pero no puede decirme el motivo.. es muy extraño para mí y me duele, es como que estuviera bloqueado. Necesitaría…
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 84 preguntas sobre Fobia social
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.