¿Hay alguna forma de evitar los juanetes?
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¿Hay alguna forma de evitar los juanetes?
Aunque hay una predisposición genética, y según la anatomía del pie, las medidas preventivas: usar tacones hasta 4 cm, evitar calzado de punta estrecha y si tienes principio de juanetes: visita al podólogo.
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Sí que la hay. Además de las medidas preventivas que comenta mi compañero, como en muchas ocasiones, la formación de la deformidad de juanete está relacionado con alteraciones en la biomecánica del pie, tratando esas alteraciones se puede controlar la deformidad si no está desarrollada (al menos enlentecer su progresión).
Y como ya le han aconsejado, acuda a un podólogo que pueda valorar si la aparición de su juanete puede estar relacionada con dicho problema en su forma de caminar.
Un cordial saludo.
Y como ya le han aconsejado, acuda a un podólogo que pueda valorar si la aparición de su juanete puede estar relacionada con dicho problema en su forma de caminar.
Un cordial saludo.
Mis compañeros han hecho comentarios muy acertados y que debes seguir al pie de la letra. El problema suele ser que cuando nos comenzamos a preocuparnos por cómo prevenir un juanete es porque este ya se ha producido en alguna medida.
No hemos logrado demostrar científicamente que los aditamentos externos puedan corregir el problema del juanete, pero sí que pueden ayudar a disminuir las molestias mientras los usas. En caso que ya no sean suficientes o que no sean tolerados la solución suele ser quirúrgica.
No hemos logrado demostrar científicamente que los aditamentos externos puedan corregir el problema del juanete, pero sí que pueden ayudar a disminuir las molestias mientras los usas. En caso que ya no sean suficientes o que no sean tolerados la solución suele ser quirúrgica.
Debe acudir a un podólogo que estudiará la anatomía y la biomecánica de sus pies, y le indicará el mejor tratamiento pera evitar la aparición de juanetes o frenar su evolución.
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