¿Hay ejercicios para el pie plano?

Previo estudio biomecánico, se le manda ejercicios según estudio muscular.

Depende de la causa del pie plano y de la edad del paciente. Si existe un astrágalo vertical o una coalición tarsal no aportarán ningún beneficio. Si el origen es la retracción o acortamiento de los músculos posteriores de la pierna (tríceps), los estiramientos pueden ayudar. En algunos estadíos de disfunción de tibial posterior pueden ser contraproducentes pero en la debilidad del mismo pueden ayudar. En primer lugar hay que establecer el diagnóstico preciso puesto que el pie plano es una entidad que responde a diferentes trastornos.

A parte de los ejercicios, es muy importante la elección de un calzado correcto para potenciar la acción de los músculos plantares del pie. Muy importantes en la conformación de la bóveda plantar. Por tanto, la puntera debe ser muy flexible en niños para que el pie se desarrolle adecuadamente.

Sí, si, por supuesto: fortalecer el músculo tibial posterior, caminando en supinación (ejercicios de rehabilitación). Saludos

Como dice mi compañero, es importante el estudio biomecánico para poder valorar el sistema muscular. Normalmente en estos tipos de pies hay que hacer un trabajo específico del músculo tibial posterior.

Sí, existen ejercicios para el pie plano laxo para potenciar la musculatura. Ante un pie plano tenemos que diagnosticar que tipo de pie plano es, funcionalidad y valorar la conveniencia de tratamiento ortopodológico y la recomendación de ejercicios según cada caso. En general la mayoría de pacientes no realizan los ejercicios y, en pocos casos, personalmente los recomiendo.