He engordado mucho. Con Sibilla se adelgaza?Junto con una buena dieta?
He engordado mucho. Con Sibilla se adelgaza?Junto con una buena dieta?
5 respuestas
Buenos días, un anticonceptivo no es un método para adelgazar, debe comer de forma equilibrada y realizar ejercicio físico. Lo normal es cambiar hábitos de alimentación para perder peso.
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No te recomiendo recurrir al uso de fármacos para reducir el peso. Ponte en manos de un Dietista-Nutricionista y verás que este problema puede tener una solución real y no temporal.
Sibilla es un antoconceptivo hormonal. No existe una evidencia científica clara respecto a la influencia de anticonceptivos en la ganancia o pérdida de peso. Además algunos tipos de anticonceptivos hormonales podrían acarrear inconvenientes para la salud como un mayor riesgo de ciertos tipos de cáncer sexual femenino. El método más demostrado para perder peso es una combinación de alimentación, ejercicio, descanso, manejo de emociones... con la ayuda de uno o varios profesionales. Un nutricionista podría ayudarte a encontrar las causas de tu ganancia de peso y a aplicar todos los consejos necesarios para lograr perder grasa corporal.
Para bajar de peso lo más importante es comer bien, una dieta equilibrada rica en nutrientes y ejercicio de fuerza. Puede que note subidas y bajadas leves de peso porque los anticonceptivos alteran la retención de líquido en su cuerpo, incluso puede notar cambios en su apetito, pero no ayudan a adelgazar.
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