He estado varios días haciendo caca con mucho esfuerzo aunque la caca era blanda pero ahora aunque t

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He estado varios días haciendo caca con mucho esfuerzo aunque la caca era blanda pero ahora aunque tengo muchas ganas de hacer caca voy al servio y nada por más que me esfuerzo lo más que salen son trocitos pequeños pero de caca blanda ,aque es debido esto,gracias
Dra. Amanda Bispo
Médico general
Barcelona
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Hola, lo que describes puede pasar por varios motivos: a veces el intestino se irrita o hay un poco de estreñimiento aunque la caca sea blanda. También puede ser por cambios en la dieta, poca agua o estrés.Lo primero que debes hacer es cambiar tu dieta, aumentando el consumo de fibra (frutas, verduras y cereales integrales) y beber más agua para mantenerte bien hidratada. Si después de estos cambios no mejoras, lo mejor es que consultes con un médico para que te evalúe.

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