Hola, ¿alguien sabe si el hidroferol es apto para veganos?

5 respuestas
Hola, ¿alguien sabe si el hidroferol es apto para veganos?
Los excipientes de hidroferol son: Etanol absoluto anhidro, triglicéridos de cadena media, Gelatina, Glicerina vegetal, Sorbitol (70%) (E-420), Dióxido de titanio (E-171), Colorante amarillo anaranjado (E-110), Agua purificada. En principio es apto para veganos. Saludos.

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 Jose Luis Flores de la Cerda
Dietista nutricionista
Sevilla
Puedes tomarlo sin ningún problema.
 Marina Monedero Pardo
Dietista nutricionista
Segovia
hoLA!
Para saber si el Hidroferol es apto para veganos, deberías revisar la etiqueta del producto para ver de dónde proviene la vitamina D3. Si proviene de lanolina o pescado, no es vegano. Si es de fuentes vegetales (vitamina D2), entonces sí lo sería.

Si tienes dudas sobre el ingrediente exacto, consultar con el fabricante o buscar la versión vegana de un suplemento de hierro y vitamina D podría ser lo más seguro.
 Antonio Serrano Guirado
Dietista nutricionista
Almería
Hola, en cuanto a si el Hidroferol es apto para veganos, hay un punto importante a tener en cuenta: aunque algunos de sus excipientes como los triglicéridos de cadena media o la glicerina pueden ser de origen vegetal, el componente activo de Hidroferol es colecalciferol (vitamina D3), que generalmente se obtiene a partir de lanolina (una sustancia derivada animal)

Por lo tanto, a menos que el fabricante especifique que la vitamina D3 proviene de una fuente 100% vegetal (como líquenes), Hidroferol no se considera apto para veganos estrictos

Te recomendaría consultar con el laboratorio fabricante o preguntar en la farmacia por alternativas veganas de vitamina D3 si ese es un criterio importante para ti.

Un saludo.
 Sandra López Pascual
Dietista nutricionista
Mataró
Hola, es una pregunta muy pertinente para las personas que siguen una dieta vegana. El Hidroferol es un medicamento que contiene calcifediol (25-hidroxicolecalciferol), que es una forma de vitamina D3 (colecalciferol) ya parcialmente metabolizada por el hígado.

En cuanto a si es apto para veganos: la vitamina D3 (colecalciferol) se obtiene tradicionalmente a partir de lanolina, una grasa derivada de la lana de oveja, por lo que no es de origen vegetal. Sin embargo, hoy en día existen versiones de vitamina D3 de origen vegano obtenidas a partir de líquenes. La composición exacta del Hidroferol puede variar según el fabricante y el país, por lo que lo más recomendable es consultar directamente con el laboratorio fabricante o con el farmacéutico para confirmar si la fuente del calcifediol es de origen animal o vegetal en la presentación concreta que se utiliza.

La vitamina D2 (ergocalciferol), en cambio, sí se obtiene de fuentes vegetales (principalmente de levaduras y hongos) y es apta para veganos, aunque su eficacia para elevar los niveles en sangre puede ser algo menor comparada con la D3.

En el contexto de una dieta vegana, la vitamina D es uno de los nutrientes a los que hay que prestar especial atención, junto con la B12, el hierro, el calcio, el zinc, el yodo y el omega-3. Si la vitamina D está baja, es imprescindible suplementar y realizar controles analíticos regulares.

Te recomiendo consultar con tu médico o farmacéutico sobre alternativas veganas de vitamina D3 si eso es importante para ti, y con un dietista-nutricionista para una valoración completa de tu pauta nutricional. En la Clínica Alimmenta somos especialistas en nutrición vegana y podemos ayudarte. Esta información es orientativa y no sustituye a una consulta profesional.

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