Hola buenas noches. Llevo 12 días operada de túnel carpiano de la mano derecha,trabajo en limpieza,

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Hola buenas noches.
Llevo 12 días operada de túnel carpiano de la mano derecha,trabajo en limpieza, el miércoles me quitan los puntos, de vez en cuando me dan calambres desde la muñeca y en el dedo corazón he índice no sé si es normal, nadie me a explicado nada,no sé si tengo que seguir llevando cabestrillo después de la retirada de puntos ni se que tipo de ejercicios debo hacer, hasta el día 31 de marzo no me a citado la cirujana, me gustaría si puede ser que me explique por favor gracias.
Y cuanto debo estar de baja puesto que mi trabajo como he dicho es en limpieza, muchas gracias
Buenos días. Lo normal, efectivamente, es retirar los puntos a los 12 o 14 días desde la cirugía. En función del grado de compresión que existiera, la sensación de calambres en los dedos o persistencia de los hormigueos durante las primeras semanas puede ser normal. La pauta posoperatoria depende lógicamente de cada cirugía y de cada cirujano. En mi caso, normalmente son dos semanas de vendaje, puntos y cabestrillo. En ese momento se retiran esas tres cosas y yo recomiendo mantener un mes más de reposo relativo. Es decir, llevar un estilo de vida de vida progresiva y relativamente normal, con las actividades básicas del día día pero sin trabajo, esfuerzos ni cargas con ese brazo. No suele hacer falta hacer ejercicios específicos, aunque puedan recomendarse alguno o incluso realizar fisioterapia. A partir del mes y medio, si la evolución ha sido buena, podría retornarse a la actividad habitual con normalidad. Como digo, según el tipo de atrapamiento y la cirugía realizada y también en función del trabajo. Espero haberte ayudado. Un saludo

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