Hola buenos días, me he roto el tendón del biceps distal, puedo hacer de todo ya que no tengo apenas

Es una opción válida. La recuperación será rápida. El resultado final será tener menos fuerza en flexión y sobre todo en la rotación del antebrazo. Esa fuerza ya está perdida, por lo que es ahora cuando puede comprobar la limitación que le genera la rotura. Lo esperable a futuro es que se produzca mejoría. Un saludo

Estimado paciente,

Si bien es cierto que en principio el tratamiento recomendado para esta lesión en la literatura científica es la cirugía, dado que lo que produce es una pérdida de fuerza a la hora de levantar pesos con el antebrazo supinado y una pérdida de la fuerza de flexión del codo, puede plantearse un tratamiento no quirúrgico si está dispuesto a asumir que tendrá menos fuerza a la hora de realizar ciertas actividades que requieran del uso del biceps.

Espero haberle ayudado

No reparar el tendón distal del bíceps conlleva la pérdida de fuerza de flexión del codo con la mano en supinación (con la palma hacia arriba) de aproximadamente un 20%. Por lo general se suele operar a pacientes jóvenes activos. Si el brazo es el no dominante, tiene edad avanzada y poca demanda física la rehabilitación es una opción.
Muy buena cosa es que, por lo que cuenta, su traumatólogo le ha expuesto pros y contras y la decisión se ha tomado en consenso.

Hola recibe un cordial saludo, no operar es buena decisión dependiendo de tu profesión, lado de dominancia y edad! En los estudios comparativos al año de la lesión los no operados tienen déficit leve/moderado de fuerza para la supinación. Quedo a tu orden si necesitas una consulta online.