Hola El 19 de abril me realizaron una cirugía de tibia y peroné del pie izquierdo y el ortopedista
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Hola
El 19 de abril me realizaron una cirugía de tibia y peroné del pie izquierdo y el ortopedista me mando a caminar yo tengo la bota Walter y a realizarme las terapias pero resulta que las terapias la cita me la dieron para el 25 de junio.
Mi pregunta es
Al cuanto tiempo de operada se puede subir y bajar escaleras la verdad yo he intentado subir las escaleras pero siento demasiado miedo.
Será que cuando empiecé a realizarme las terapias las podré ir subiendo y bajando
Gracias estaré pendiente a su respuesta y consejo
El 19 de abril me realizaron una cirugía de tibia y peroné del pie izquierdo y el ortopedista me mando a caminar yo tengo la bota Walter y a realizarme las terapias pero resulta que las terapias la cita me la dieron para el 25 de junio.
Mi pregunta es
Al cuanto tiempo de operada se puede subir y bajar escaleras la verdad yo he intentado subir las escaleras pero siento demasiado miedo.
Será que cuando empiecé a realizarme las terapias las podré ir subiendo y bajando
Gracias estaré pendiente a su respuesta y consejo
Buenos días, le recomiendo que en casa empiece poco a poco a mover el tobillo sin botas obviamente, sin ponerlo en carga pero movilizándolo hacia todas las direcciones, porque mas tiempo se queda rígido mas lenta y complicada va a ser la rehabilitación, además le recomendaría acudir a una clínica de fisioterapia para movilizar la cicatriz para que no se quede pegada y empezar a mover el tobillo, se que tiene el 25 de junio pero es en mucho tiempo, cuanto antes empiece con la rehabilitación subir y bajar va a ser mas rápido pero conlleva su tiempo. Un saludo FJ1
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Es muy pronto para el apoyo completo, si subes escaleras debes hacerlo con muletas, o con una muleta y barandilla. La otra muleta se puede llevar cruzada con la de carga, sujetada con los dedos si tienes mano grande. Si no, puedes dejar una 3a muleta en el piso de arriba.
El pierna no fracturada subirá SIEMPRE la primera, y la otra después hasta el mismo escalón. Las muletas NO suben primero; las subes junto con la pierna operada.
Para bajar es al revés, y con muchísimo cuidado: la pierna operada y las muletas bajan primero, y después la pierna no operada hasta el mismo escalón.
Hasta la semana 8-9 no se suele intentar la carga completa, y debe decidirlo el cirujano. El día 25 ya te dirá según el estado de la pierna y la radiografía.
Mientras tanto, la técnica de subida con apoyo es segura, en YouTube seguramente encuentres tutoriales de lo que acabo de describir.
Ánimo y que te recuperes pronto!
El pierna no fracturada subirá SIEMPRE la primera, y la otra después hasta el mismo escalón. Las muletas NO suben primero; las subes junto con la pierna operada.
Para bajar es al revés, y con muchísimo cuidado: la pierna operada y las muletas bajan primero, y después la pierna no operada hasta el mismo escalón.
Hasta la semana 8-9 no se suele intentar la carga completa, y debe decidirlo el cirujano. El día 25 ya te dirá según el estado de la pierna y la radiografía.
Mientras tanto, la técnica de subida con apoyo es segura, en YouTube seguramente encuentres tutoriales de lo que acabo de describir.
Ánimo y que te recuperes pronto!
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