Hola . Hace años tome viternum y funcionó excelentemente bien. Pero al parecer la fórmula me afecta
Hola . Hace años tome viternum y funcionó excelentemente bien. Pero al parecer la fórmula me afecta , ahora si lo tomo me provoca sueño aun con muy poca dosis y me hace sentir sueño profundo. Funciona muy bien para el apetito, pero los efectos secundarios son muy fuertes en mi. ¿Hay algún sustituto que provoque apetito ?
5 respuestas
En NuTeSa no somos partidarios de ningún tipo de suplementación para la perdida de apetito, más bien la educación y la motivación con alimentos del agrado del paciente, pero con las cantidades adecuadas . Es inevitable las reacciones que tienes con ese medicamento pues es un Antihistamínico y antiserotonínico con efectos anticolinérgicos y sedantes. Siento mucho decirte que no es nuestro estilo de trabajo. Gracias por contactarnos.
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Me temo que cualquier suplemento usado con el fin de regular el apetito, solo será un parche que no soluciona a la larga el problema. Te recomiendo abordar el problema del apetito con un profesional, ya que es la única forma de darle una solución real. A partir de ahí, mejorar la relación con la comida, perder peso y no recuperarlo serán objetivos mucho más sencillos de conseguir.
Podrías valorar la posibilidad de trabajar tu apetito sin el uso de fármacos, trabajando con un nutricionista, y así evitar sus efectos secundarios. Si el problema es que no logras mantener/ganar peso hay estrategias alimentarias y de estilo de vida para hacerlo que además de ayudarán a obtener beneficios adicionales como mejorar la salud, ganar masa muscular, adquirir hábitos saludables...
Hola, te recomendaría contactar con un nutricionista que evalue tu caso de cerca y así poder darte las pautas adecuadas.
El Viternum contiene zinc, magnesio y vitamina B6, y el sueño profundo que comentas puede deberse principalmente al magnesio, que es conocido por su efecto relajante y promotor del sueño cuando se toma en dosis elevadas o en personas sensibles. Si el efecto sedante es demasiado intenso, algunas alternativas para estimular el apetito de forma más natural son: - Asegurarte de que la dieta incluya suficiente zinc (ostras, carnes rojas, semillas de calabaza, legumbres) y vitamina B6 (pollo, pescado, plátano, patata) - Hacer actividad física moderada, que está demostrado que mejora el apetito - Comer en ambiente agradable y sin distracciones, con platos apetecibles - Hierba de jengibre o ajenjo en infusión pueden estimular el apetito de forma natural Te recomiendo consultar con tu médico la somnolencia que te provoca el Viternum y valorar si conviene ajustar la dosis o el horario de toma. En Alimmenta podemos ayudarte con la dieta. ¡Un saludo!
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.