Hola me operaron del tunel hace un mes y 12 dias pero todavia siento dolor en la muñeca cuando quier

Hola me operaron del tunel hace un mes y 12 dias pero todavia siento dolor en la muñeca cuando quiero hacer algo no es muy fuerte el dolor hago ejercicios de abrir y cerrar la mano y bien pero noto como dolor es normal. La mano la la abro y la cierro bien pero cuando quiero hacer movimiento de muñeca noto como un dolor como cuando se te abre la muñeca pero no es fuerte es pasajero es normal.Y en los dedos noto comonun dolor parecido a cuando haces mucha fuerza y te duele parecido a las agujetas gracias.