hola mi hijo tiene 15 años, juego futbol 3 a 4 veces por semana y además ingresara al gym el puede c

hola mi hijo tiene 15 años, juego futbol 3 a 4 veces por semana y además ingresara al gym el puede consumir creatina

1 respuesta


Con 15 años no recomendamos la suplementacion con monohidrato de creatina. Prioriza una buena alimentacion y buena planificacion de descansos

Dr. Jeroni Llorca Garnero

Dr. Jeroni Llorca Garnero

Especialista en Medicina del Deporte

Los Arenales del Sol

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