Hola, ¿Que significa trastornos del sueño?
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Hola, ¿Que significa trastornos del sueño?
Hola,
Trastorno del sueño quiere decir que hay dificultades para conciliar y/o mantener el sueño a lo largo de toda la noche o aparecen otro tipo de problemas tipo pesadillas, terrores nocturnos, etc.
Trastorno del sueño quiere decir que hay dificultades para conciliar y/o mantener el sueño a lo largo de toda la noche o aparecen otro tipo de problemas tipo pesadillas, terrores nocturnos, etc.
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Hay muchos tipos de trastornos del sueño. Algunos pueden ser muy graves e interferir en el funcionamiento físico, mental y emocional de quien lo padece. Se refiere a problemas en el ciclo sueño-vigilia, como bien ha dicho la psicóloga Maite Martin. Si lo padeces o conoces a alguien que sí, es necesario un diagnóstico y tratamiento.
Los trastornos del sueño hacen referencia a las dificultades o incapacidad para conciliar o mantener el sueño durante la noche sin despertarse, o cualquier tipo de alteración en el sueño y/o descanso durante la noche.
Un saludo,
Marta
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Marta
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