Hola. Se puede dejar preparadas las botellitas? Es decir mezclar el polvo con el líquido y luego cer

5 respuestas
Hola. Se puede dejar preparadas las botellitas? Es decir mezclar el polvo con el líquido y luego cerrar el fresquito y tomarlas en los próximos 15 días? Gracias por responder
 Pablo Albert Montañes
Dietista nutricionista
Castellón de la Plana
Hola, normalmente los suplementos que requieren mezcla se consumen despues de la preparación para asegurar la efectividad y evitar que los principios activos se degraden. Yo te recomendaria preparar la "botellita" justo antes de tomarla. Dejarlos preparados podria afectar la estabilidad y eficacia.

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 Jose Luis Flores de la Cerda
Dietista nutricionista
Sevilla
Lo ideal es prepararlo justo antes de tomarlo.
 Javier Martín Puig
Dietista nutricionista, Psicólogo
Las Palmas de Gran Canaria
Hola, gracias a ti por tu mensaje

En principio, algunas mezclas pueden conservarse unos días si se mantienen bien refrigeradas, pero lo ideal es prepararlas justo antes de tomarlas para asegurar su estabilidad y eficacia. Aun así, más allá de la forma de tomar el suplemento, lo más importante —y donde realmente está el foco desde la Psiconeuroinmunología— es comprender por qué tu cuerpo necesita ese apoyo y cuál es el origen del desequilibrio.

Los suplementos pueden acompañar, pero si no atendemos la raíz del problema, el beneficio suele ser solo parcial o temporal.

Si te apetece, podemos profundizar en tu caso en consulta y ver juntos cómo optimizar tu salud desde un enfoque realmente integrador y personalizado
Estaré encantada de acompañarte si decides dar ese paso.
 Marina Monedero Pardo
Dietista nutricionista
Segovia
Hola, gracias por tu consulta.

En el caso de Polper B12, lo recomendable es no preparar las botellitas con antelación. Este tipo de suplemento viene con el polvo y el líquido separados justamente para preservar la estabilidad y eficacia de la vitamina B12 y otros ingredientes
 Florencia Horno
Dietista nutricionista
Palma de Mallorca
¡Hola! Gracias por tu pregunta
Lo más recomendable es preparar cada botellita de Polper B12 en el momento de tomarla. Una vez mezclado el polvo con el líquido, la vitamina B12 puede empezar a degradarse con la luz, el calor o el paso del tiempo, lo que puede reducir su eficacia.

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