Hola, tengo 18 años y recientemente noto que ya no tengo erecciones involuntarias, solamente es cuan
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Hola, tengo 18 años y recientemente noto que ya no tengo erecciones involuntarias, solamente es cuando me toco y aveces no se pone firme del todo, intente tener relaciónes sexuales con una chica y no pude tener una ereccion,no consumo alcohol ni drogas, pero si estoy pasando por una situación bastante delicada con la adicción a la pornografia y desde joven pase con adiccion a la másturbación.
Gracias por compartir lo que estás viviendo. He leído detenidamente tu mensaje y comprendo lo difícil que debe ser para ti enfrentar esta situación. Lo que describes tiene una base emocional y psicológica que podemos abordar con herramientas adecuadas para ayudarte a recuperar tu bienestar.
Para trabajar en ello de manera efectiva y personalizada, te recomendaría recibir un tratamiento terapéutico. A través de un proceso guiado, podrás comprender mejor lo que te está sucediendo, aprender estrategias para regular tus emociones y recuperar la calma en tu día a día.
Si lo deseas, estaré encantada de acompañarte en este camino y brindarte el apoyo que necesitas. Puedes escribirme para coordinar una sesión y empezar a trabajar en tu bienestar. Estoy aquí para ayudarte.
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Parece que el consumo prolongado de pornografía ha moldeado tu respuesta sexual hacia ciertos estímulos específicos, lo que puede estar afectando tu experiencia en la intimidad. Esto es bastante común y se puede trabajar.
No se trata de prohibirte algo de golpe, pero podrías intentar disminuir el consumo de pornografía para permitir que tu cerebro se reentrene a excitarse con estímulos más naturales y variados.
Enfócate más en las sensaciones y la conexión con tu pareja en lugar de elementos visuales o auditivos específicos podría ayudarte a ampliar tus respuestas sexuales.
Intenta masturbarte sin pornografía, enfocándote en tus sensaciones y fantasías internas, podría ayudarte a recuperar un estímulo más natural.
Si te gusta pero no logras eyacular, podrías probar diferentes ritmos, presiones o combinarlo con otras formas de estimulación.
Un terapeuta sexual o psicólogo especializado en sexualidad puede ayudarte a trabajar estos temas con estrategias más personalizadas.
Quedo para lo que necesites
Un saludo
Alejandro
No se trata de prohibirte algo de golpe, pero podrías intentar disminuir el consumo de pornografía para permitir que tu cerebro se reentrene a excitarse con estímulos más naturales y variados.
Enfócate más en las sensaciones y la conexión con tu pareja en lugar de elementos visuales o auditivos específicos podría ayudarte a ampliar tus respuestas sexuales.
Intenta masturbarte sin pornografía, enfocándote en tus sensaciones y fantasías internas, podría ayudarte a recuperar un estímulo más natural.
Si te gusta pero no logras eyacular, podrías probar diferentes ritmos, presiones o combinarlo con otras formas de estimulación.
Un terapeuta sexual o psicólogo especializado en sexualidad puede ayudarte a trabajar estos temas con estrategias más personalizadas.
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