Hola, tengo 31 años y mi novio 34. No convivimos, y hace dos años salimos. Al principio de la relaci

Hola. Gracias por compartir tu experiencia, es normal que te sientas así, sin embargo, antes de cualquier toma de decisión es importante que establezcan una comunicación asertiva o hablar entrenar habilidades de comunicación que permita cada uno expresarse y así trabajar el modelo de toma de decisiones. Te invito a que cojas una cita por doctoralia, estaré encantado de ayudarte.

Hola, es comprensible que te sientas frustrada si tus deseos y necesidades no están alineados en este aspecto. Puede ser que para él esté bien la relación tal y como está, pero es importante que también te sientas escuchada y comprendida. Hablar abiertamente sobre esto puede ser un primer paso: comparte con él cómo te sientes y tus necesidades, y escucha lo que él tenga que decirte. Esa conversación sincera puede ayudarte a tomar decisiones sobre tu bienestar y lo que necesitas. Un saludo.

Lamento mucho que estés pasando por esta situación tan frustrante.
El distanciamiento en la relación sexual puede estar relacionado con varios factores, como el estrés, la ansiedad o problemas laborales que afectan tanto la libido como la conexión emocional, reduciendo la intimidad. Si tu pareja se siente abrumada o inseguro, esto puede influir en su desempeño sexual y generar desconexión. Además, cuando la relación se siente más como una amistad que una pareja romántica, la intimidad puede disminuir. También es posible que haya problemas de salud sexual que estén afectando su desempeño. La falta de comunicación sobre estos temas puede generar frustración, y la situación puede volverse más difícil si no se abordan.

Es importante que hables con tu pareja de manera abierta y honesta, expresando cómo te sientes sin acusaciones, para poder encontrar una solución juntos. La falta de deseo o conexión puede ser un reflejo de problemas emocionales o físicos, y es clave que ambos trabajen en fortalecer el vínculo emocional. También, cuida de ti misma y tu autoestima, sin dejar que la falta de deseo de tu pareja te haga sentir insuficiente. Buscar ayuda profesional, ya sea con un terapeuta de pareja o un sexólogo, puede ser una buena opción en la situación que usted comenta. Recuerda que la intimidad sexual es solo una parte de la relación, y que el amor y la comunicación son esenciales para poder superar estos obstáculos.

Siento mucho lo que estás pasando. Es una situación difícil, pero puede abordarse con paciencia y comunicación. Aquí algunos pasos clave:

1. Habla abiertamente: Exprésale cómo te sientes, sin culpas, y pregúntale si hay algo que le preocupe o afecte su deseo sexual.


2. Explora posibles causas: El estrés, problemas emocionales, inseguridades o disfunción eréctil pueden influir. Si es necesario, anímalo a consultar a un médico.


3. Fortalece la conexión emocional: Realicen actividades juntos, trabajen en la comunicación y prioricen su vínculo emocional para que la intimidad fluya mejor.


4. Busca apoyo profesional: Una terapia de pareja o sexología puede ayudarlos a entender y resolver el problema.


5. Cuida tu autoestima: Dedica tiempo a ti misma y a actividades que te hagan sentir bien. Recuerda que su comportamiento no define tu valor como mujer.



Si, después de intentar estas acciones, no ves disposición por su parte, reflexiona si esta relación te brinda lo que necesitas para ser feliz. Mereces sentirte deseada y valorada.