Hola, tengo 36 años mi problema es que soy muy intenso, cuando tengo intimidad con mi pareja que son

Hola, tengo 36 años mi problema es que soy muy intenso, cuando tengo intimidad con mi pareja que son de tres a cuatro veces por semana, en el acto duro hasta tres horas y eyaculo más de dos ocasiones a veces mi pareja termina lastimada aunque en el acto está tan excitada que no me detiene paro termina lastimada que hace me arrepienta después, creo que ser muy intenso no es normal, me recomiendan la masturbación. O como podré hacerle.