Hola.Tengo un problema a la hora del sexo,yo creo que soy bi,y he tenido relaciones con chicas y con

Hola!
No hay nada de vergonzoso en lo que nos compartes. Es más, me parece que en muchas ocasiones nos exigimos un comportamiento que no corresponde a nuestros pensamientos, valores o creencias simplemente porque es lo que hacen los demàs o porque se supone que lo tendríamos que experimentar.

Te doy la enhorabuena por escucharte y respetarte.
Cada uno tenemos nuestros tiempos para interiorizar las experiencias y estas tienen que darse desde el respeto y la aceptación de que eso es lo que queremos vivir.

si deseas compartir más de tus inquietudes, estaré gustosa de responderte.

Abrazo

Buenos días.

Entiendo que tus relaciones íntimas con los hombres te dejan con una sensación de poca valía hacia ti mismo y eso te está afectando en tu sexualidad.

Podemos pararnos en ciertos conceptos que puedan ayudar. Lo primero es ver que tener o haber tenido relaciones sexuales con chicas y con chicos no te convierte necesariamente en bisexual, es decir, la conducta en sí no genera orientación del deseo.

Parece que las relaciones con los chicos significan para ti algo muy diferentes que las relaciones con las chicas. Al terminar las relaciones con los chicos te deja con emociones de tristeza y asco hacia ti mismo, sobre todo si se trata del gesto de recibir una penetración. Quizá esto se pueda deber al marco cultural de donde venimos, donde se ha percibido que recibir una penetración siendo hombre es sinónimo de subyugación, suciedad y desprecio. En sí ser penetrado no te da ni te quita valor, pero al interpretarlo con un significado de inferioridad, te deja con una sensación de asco hacia ti mismo. Quizá por eso, el antes y el durante de la relación puede ser agradable, pero el después te martillea con pensamientos perturbadores hacía tu propia valía. Entiendo que esas sensaciones feas que tienes después de tener relaciones sexuales con hombres te hayan hecho parar y ver qué te está pasando.

Lo primero es desmontar las ideas que te limitan a la hora de descubrir tus deseos. Si quitamos el valor negativo que le das a tus deseos o al tipo de acciones que tienes en una relación íntima, te sentirás más libre de ir descubriendo el mapa real de tu erótica. De esta manera, irás dando valor a tus deseos y a tu sexualidad para que el después de una relación sea congruente con el antes y el durante, y por fin quedarte con un buen sabor de boca.

Espero que estas palabras te hayas podido ayudar.

hola, gracias por compartir tu experiencia, es normal que esto ocurra al principio de cuando tienes relaciónes que no son normativas, pero por lo que cuentas es importante que busques ayuda psicológica, yo estaré encantado de ayudarte, puedes pedirme cita por doctoralia. Un saludo