Hola, tengo un toc desde hace 4 años. ¿Tiene cura?¿O solo mejoran los síntomas? ¿Existe otra terapia

Buenas, la respuesta es que si tiene cura y además hay varias terapias, además de la cognitivo-conductual que ofrecen buenos resultados. Una de ellas es la Terapia Breve, una terapia centrada en el motivo de consulta y las consecuencias presentes derivadas del problema o demanda. Mediante diversas tareas y en pocas sesiones, se consigue modificar la percepción que se tiene sobre el sintoma, reduciéndolo en este caso particular hasta su completa extinción. Además de cognitivo-conductual, la terapia la enfoco básicamente desde la terapia breve, por lo cual te la he comentado, pero hay otro tipo de terapias como ACT (Aceptación y compromiso) que ofrecen buenos resultados. Espero haber aportado lo que necesitabas con tu pregunta. A ver que otras terapias te recomiendan, ya que a más opciones, más tendrás donde escoger la que mejor te parezca o convenga. Un saludo

Hola. Como han mencionado previamente mis compañeros, existen diversas corrientes psicológicas que pueden ayudarte. Especialmente te recomiendo la Psicoterapia Breve Caracteroanalítica, que se centra en el análisis del carácter y de la coraza caracteromuscular que hemos ido conformando desde la infancia para defendernos de un medio que ha agredido nuestra naturaleza y nuestro desarrollo. Por ello, elaborando cuáles son aquellos rasgos que se han ido descompensando en nuestro carácter podemos llegar a comprender y solucionar aquello que se desajusta en nuestra vida y nos hace sufrir. Tienes derecho a sentirte bien. Salud.

Completamente de acuerdo con Hector. El TOC tiene cura y no permitas que te digan lo contrario. Las orientaciones y técnicas en psicología en las últimas dos décadas han evolucionado tanto como para permitir decir esto. La Terapia Breve es una y en concreto yo trabajo desde la Terapia Breve Estrategia una terapia orientada y enfocada en conocer el problema y cómo se mantiene. Se trabaja con herramientas y técnicas muy efectivas y construidas para el momento y el cliente en concreto, teniendo en cuenta las características de cada obsesión y ritual. Tiene una elevada tasa de éxito que es, según nuestras investigaciones, del 89% de los casos se curan. Puedes encontrar fácilmente información en internet al respecto de esta terapia. Un saludo y espero puedas resolver tu problema pronto.

Efectivamente, como afiliado al Centro de Terapia Estratégica de Arezzo te recomiendo que busques un profesional dentro de este modelo de terapia. Los resultados son muy buenos y se mantienen en el tiempo. Los protocolos de tratamiento han ido evolucionando y cada vez son más efectivo.