Hola, tengo una pregunta, soy una persona que desde siempre me cuesta hacer de vientre a diario, gen
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Hola, tengo una pregunta, soy una persona que desde siempre me cuesta hacer de vientre a diario, generalmente hago cada varios diías y lo he llevado bien, pero llevo como un mes, que a la hora de hacer de vientre me duele mucho y me cuesta bastante, ¿hay algún alimento o algún producto tipo herbolario que me pueda ayudar con esto?. Un saludo.
Antes de pautar un alimento o un producto de herbolario concreto, y dada que su situación de estreñimiento es de larga evolución, se deberia evaluar la causa real de su estreñimiento y entonces establecer el tratamiento adecuado, incluyendo también hábitos nutricionales. El tratamiento no tiene porque ser necesariamente un medicamento. Un saludo.
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