Hola,teniendo microcalcificaciones en la espalda, recomiendan beber leche y comer queso o no porque
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Hola,teniendo microcalcificaciones en la espalda, recomiendan beber leche y comer queso o no porque se acumula calcio.Grácias

Me faltan datos para responderla/e sería mejor verlo en consulta. Atentamente, Dr Martin Cuesta
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El tratamiento es más fisipoterapéutico que nutricional, siendo en ocasiones necesaria la cirugía. Sería interesante conocer la causa que lo produjo, localización exacta y el tiempo que llevas con ella para saber tipo de tratamiento. No debe afectarte el consumo o no de lácteos y derivados.

Las microcalcificaciones son pequeños depósitos de calcio, y su presencia no suele estar directamente relacionada con la cantidad de calcio que consumimos en la dieta. A día de hoy no hay evidencia clara de que reducir el consumo de calcio (como el de leche o queso) mejore o prevenga las microcalcificaciones. Además reducir demasiado el calcio puede ser perjudicial, especialmente en mujeres ya que aumenta el riesgo de osteoporosis. Por tanto, si nos gusta y nos sienta bien, no es necesario reducir el queso o la leche de la dieta (ni ningún otro alimento rico en calcio), en presencia de microcalcificaciones.

se puede acumular calcio por otras razones como falta de vitamina D y K, y otras patologias, que se deben valorar en consulta, con analítica y con otros especialistas, gracias
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