Hormigueo en la planta de los pies Realice una dieta por tres meses extricta solo pollo .agua.frut
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Hormigueo en la planta de los pies
Realice una dieta por tres meses extricta solo pollo .agua.frutas
Realice una dieta por tres meses extricta solo pollo .agua.frutas
Solo comiendo esos 3 grupos de alimentos en un periodo tan mantenido y por tanto tiempo, las carencias nutricionales pueden ser problemáticas a corto, medio y largo plazo a todos los niveles orgánicos y fisiológicos. Mi sugerencia es que contacte con un nutricionista para valorar su situación nutricional actual y poder valorar así cualquier problema o consecuencia derivada de esa escasez de nutrientes.
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Podría deberse a algún déficit de micronutrientes. Lo ideal es que acudas a un Dietista-Nutricionista para que reestructure tu alimentación dándole variedad, para que puedas tener una ingesta correcta de calorías, macronutrientes y micronutrientes.
efectivamente el deficit de b12 puede relacionarse con la dieta que has hecho. Debes retomar el comer alimentos variados sobretodo las proteinas para el aporte de b12 y una analitica para saber que tanto deficit teneis.
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