¿La Hipnosis puede hacer olvidar acontecimientos dolorosos que reviven en forma de pesadillas?

La hipnosis puede conseguir, si tiene éxito, neutralizar esos acontecimientos dolorosos, siempre que el paciente se preste voluntariamente a ello y "desee realmente", en su interior, neutralizarlos.

Efectivamente, en los sueños, se manifiestan muchos de los temores y miedos que vivimos o sufrimos de día, cuando estamos despiertos. Generalmente, nos despertamos sobresaltados y nos cuesta volver a conciliar el sueño.
Cuando las pesadillas ocurren de manera eventual, no debemos extrañarnos, pero cuando aumentan en frecuencia y provocan a la persona malestar, debemos ponernos en manos de un experto, pues puede deberse a un trauma generado mediante un suceso muy estresante para la persona.
Existen, a nivel psicológico, diversas técnicas para solucionarlo, entre ellas la hipnosis, ya que ayuda a revivir al paciente el suceso traumático y liberarle de la carga emocional que le generó, pudiendo así acabar con los temores, recuerdos negativos y ansiedad tanto diurna como nocturna, en el sueño.

Mediante la hipnosis, la persona puede acceder de nuevo a la experiencia dolorosa, pero desde un estado de relajación, por tanto puede cambiar la asociación emocional negativa, que hizo al vivirla por primera vez, es eficaz, la persona adquiere por ella misma control sobre lo sucedido, es importante también acompañarla de terapia cognitiva.

La terapia más eficaz para los recuerdos traumáticos es EMDR, aunque se puede combinar con otras terapias como la hipnosis y cognitvo-conductual

La hipnosis clínica puede ayudarte a vivir esos acontecimientos y aprender a manejarlos de una manera distinta, de manera que no es olvidarlos sino aprender a sentirlos de una manera distinta.