La natación puede hacer fuerte el dolor de espalda cuando existe espondilólisis de L5?

1 respuestas
La natación puede hacer fuerte el dolor de espalda cuando existe espondilólisis de L5?
Dr. Daniel Gutiérrez Amargós
Médico general
Barcelona
La natación es un buen ejercicio para la espalda, pero si no se sabe nadar con la técnica adecuada, puede ser a la vez muy perjudicial.
Antes de nadar si no se está acostumbrado, es preferible reforzar la zona lumbar con ejercicios específicos.

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