Llevo un mes y pico con contractura en ambos trapecios y cuello, por las cervicales rectificadas. El

Primeramente le aconsejaria realizarse una Resonancia para controlar si hay alguna estructura afectada, discos, nervios comprimidos, una posible artrosis facetaria ( articulacion vertebral) motivo por el cual sus músculos se “contracturan” para proteger la zona. De esta manera entenderemos la causa de porqué ocurre todo esto. La neuromodilacion es un tratamiento muy efectivo en estos casos, pregúntele a su fisio si la aplica. El ejercicio también ha demostrado una gran eficacia en estas patologías siempre y cuándo sea supervisado y adaptado a su estado actual.

Estoy de acuerdo con tu fisioterapeuta, no por ser del mismo sector sino por haber participado en estudios sobre los relajantes musculares. Su acción en las contracturas no está comprobada y tienen bastantes efectos secundarios.

Mi consejo va más por los analgésicos y, si no tienes contraindicaciones (hipertensión, insuficiencia renal o úlcera gastroduodenal) una ayuda de antiinflamatorios.

El Robaxin es de la misma familia que el Diazepam (benzodiazepinas, relajantes musculares entre otros efectos). Puedes consultar al farmacéutico el uso regular de paracetamol (500 mg 3 veces/día) e ibuprofeno (400 mg 3 veces/día durante 2 semanas). Se vende sin receta.

Si notas mejoría con estas dosis, quiere decir que hay alguna inflamación responsable de las contracturas y el médico de cabecera te pondrá antiinflamatorios más modernos (y más caros pero los paga la SS) compatibles con medio plazo. El ibuprofeno solo 2 semanas.

Ánimo y a ver qué tal funciona, está basado en pautas que siguen reumatólogos y médicos de rehabilitación con los que he trabajado.

Hola buenas noches. Lo mas probable es que la compañera fisio esté muy equivocada y no tenga que ver demasiado con el músculo y más con la articulación y el nervio, ya que se forma bilateral suele ser más así, el tratamiento farmacológico no suele funcionar a no ser que se den derivados de la gabalina, pero eso a criterio médico. A nivel de fisio se pueden hacer mil cosas, entre ellas neuromodulacion, movilizacion con movimiento y ejercicio orientado.

Espero le sea de ayuda y si tiene más dudas pregunte sin compromiso.

Yo creo que hay que buscar un equilibrio que le permita descansar por la noche y poder trabajar en fisioterapia por la mañana, debería hablarlo con su médico y encontrar la pauta medicamentosa que le permita ambas cosas. Por supuesto el ejercicio terapeútico le hará mucho bien, le recomiendo que cuando se recupere, no lo deje. Saludos!

Buenos días! En cuanto a medicamentos se refiere, debes hablarlo con el médico de cabecera y llegar a un acuerdo ya que no prescribimos medicación, ni tenemos la educación suficiente para hacerlo. En cuanto a lo que puede usted hacer; no sé a qué se dedica, ni cuánto tiempo pasa sentada a lo largo del día, pero cuanto antes se aleje del sedentarismo y más se acerque a deportes tipo fuerza y/o pilates, mejor estará su cuerpo y su cuello, le animo a que consulte con su fisioterapeuta sobre esto, a ver qué ejercicios le puede aconsejar. Espero haberle sido de ayuda, un saludo. JEne3