¿Los pacientes de diabetes tipo 2 pueden reducir la enfermedad simplemente comiendo más sano? ¿Qué

Las condiciones de desarrollo de la diabetes tipo II están muy vinculadas a la obesidad, al sobrepeso. Por eso la dieta es un factor muy importante para su prevención y manejo. Debe ponerse en manos de un experto en nutrición y endocrino para que le eduque y controle.

Efectivamente seguir una dieta pobre en carbohidratos procedentes de cereales, no comer pan, ni dulces es el mejor consejo dietético a seguir

La diabetes tipo 2 es el resultado final de la resistencia a la insulina. Cuando se toman carbohidratos en exceso se segrega insulina para que pasen al músculo, hígado y tejido adiposo y desciendan los niveles de glucosa en sangre. Si existe resistencia a la insulina la glucosa tiende a elevarse en sangre. A fin de evitarlo el páncreas segrega más insulina. Pasados los años el páncreas termina fracasando y no puede segregar insulina suficiente para mantener niveles de glucosa normal que se eleva produciendo hiperglucemia y Diabetes. En 2002 Tumilleto demostró que el régimen bajo en calorías más ejercicio disminuía la progresión a diabetes en !as del 50%. También disminuyó con metformina y rosiglitazona, pero en menor cuantía. Por tanto, mantener el peso ideal es la mejor forma de prevenir y tratar la Diabetes tipo 2.