¿Los pacientes de diabetes tipo 2 pueden reducir la enfermedad simplemente comiendo más sano? ¿Qué
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¿Los pacientes de diabetes tipo 2 pueden reducir la enfermedad simplemente comiendo más sano? ¿Qué puede hacer la gente normal para evitar contraer esta enfermedad?
Las condiciones de desarrollo de la diabetes tipo II están muy vinculadas a la obesidad, al sobrepeso. Por eso la dieta es un factor muy importante para su prevención y manejo. Debe ponerse en manos de un experto en nutrición y endocrino para que le eduque y controle.
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Efectivamente seguir una dieta pobre en carbohidratos procedentes de cereales, no comer pan, ni dulces es el mejor consejo dietético a seguir
La diabetes tipo 2 es el resultado final de la resistencia a la insulina. Cuando se toman carbohidratos en exceso se segrega insulina para que pasen al músculo, hígado y tejido adiposo y desciendan los niveles de glucosa en sangre. Si existe resistencia a la insulina la glucosa tiende a elevarse en sangre. A fin de evitarlo el páncreas segrega más insulina. Pasados los años el páncreas termina fracasando y no puede segregar insulina suficiente para mantener niveles de glucosa normal que se eleva produciendo hiperglucemia y Diabetes. En 2002 Tumilleto demostró que el régimen bajo en calorías más ejercicio disminuía la progresión a diabetes en !as del 50%. También disminuyó con metformina y rosiglitazona, pero en menor cuantía. Por tanto, mantener el peso ideal es la mejor forma de prevenir y tratar la Diabetes tipo 2.
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