Me están realizando tratamiento de ondas de choque por fascitis plantar, puedo practicar natación de

Se recomienda tras el tratamiento de onda de choque no hacer con la musculatura afectada ejercicios de fuerza explosiva y fuerza de saltos , pero ejercicios de resistencia como pueda ser la natación no le va a perjudicar en el proceso y además puede ayudar a ayudar a mejorar la circulación local para potenciar los efectos de las ondas de choque. Lo que evitaría tras 48 horas es nadar con aletas o de manera muy vigorosa.

Buenos días, lo más recomendable es esperar unos 2-3 días para hacer ejercicio físico que implique la zona afectada. No obstante, si puedes trabajar tren superior nadando sin uso de miembros inferiores, lo cual te va a ayudar a potenciar palanca superior sin uso de piernas. Es una forma de seguir entrenando adaptando el ejercicio. Espero haberte ayudado. 2SN

Hola, yo dejaria pasar unas 48hs al menos ya que las ondas de choque inevitablemente generaran pico inflamatorio. Ese es el objetivo, llegar a inflamar para iniciar nuevamente el proceso de regeneracion. Te aconsejo que te quedes entre 3 o 4 dias tranquilo y luego arrancar progresivamente.

Si debería poder hacerlo sin problema, siempre que tolere el dolor tras la sesión que suele dar dolor agudo, pero no hay contraindicación alguna para practicar natación, además que es trabajo sin carga que ahí no debería haber problema. Un saludo y espero sea de su utilidad.

Buenos días, usted puede realizar ejercicio de natación después del tratamiento de onda de choque con completa normalidad, ya que en el agua reducimos el impacto gracias a la flotabilidad

Sí, en la mayoría de los casos puedes practicar natación al día siguiente del tratamiento con ondas de choque, siempre que no haya un aumento del dolor o molestias significativas. Las ondas de choque generan un estímulo en los tejidos para favorecer su recuperación, y un ejercicio de bajo impacto como la natación puede ser beneficioso, ya que ayuda a mantener la movilidad sin sobrecargar la fascia plantar.

Hola, realizar actividad física, que no empeore los síntomas en la zona afectada, siempre es beneficioso para la salud y para generar un ambiente antiinflamatorio y analgésico. Así que si puedes, sigue practicando natación que te ayudará en la reducción del dolor. Si en caso contrario aumenta tu dolor en la planta del pie, consulta con tu fisioterapeuta para buscar alternativas de actividad física para mantenerte activo/a.

Buenos días, en principio no debería haber ningún problema en practicar natación desde el día siguiente al tratamiento con ondas de choque, ya que se trata de una actividad sin impacto, lo cual es favorable para la fascia plantar. Además, al ser un ejercicio en descarga, no debería aumentar la inflamación ni el dolor. Eso sí, es importante escuchar a tu cuerpo y evitar movimientos que generen molestias. Si todo va bien, puedes continuar con la natación también en los días sucesivos.

Buenos días, En la mayoría de los casos se puede volver a practicar actividad física a partir de las 24 horas siempre que no haya dolor intenso, inflamación o la natación provoque dolor o molestias. Tras el tratamiento de ondas de choque puede haber cierta sensibilización de los tejidos y es bueno dar un margen para que se asienten los efectos del tratamiento.

Hola, te aconsejo que preguntes directamente al profesional que te aplica las ondas de choque, le habrán hecho esa pregunta muchas veces. Y si has firmado el consentimiento informado de la técnica, seguramente te lo ponga ahí.

si, sin ningún problema