Me gustaría saber si controlando la dieta y haciendo ejercicio es posible no aumentar de peso con mi

Hola, Es muy buena pregunta. La mirtazapina es efectivamente uno de los antidepresivos que más se asocia con ganancia de peso con el tratamiento. Esto, sin embargo, obedece a una estadística. Es decir, la probabilidad de engordar tomando mirtazapina es alta, pero no necesariamente todos los pacientes que la toman cogen peso. El incremento de peso cuando se toma mirtazapina se puede producir por los tres mecanismos que describes, pero quizá los dos primeros son los más importantes (incremento del apetito y efecto directo sobre el metabolismo). Y por último, sí, la ganancia de peso con mirtazapina se puede compensar o incluso revertir haciendo dieta y/o ejercicio. Ten en cuenta que, por mucha mirtazapina que tomes, lo que engorda en última instancia es el balance entre las calorías que entran en el cuerpo en forma de alimento, y las que salen en forma de ejercicio y consumo basal del cuerpo. Un saludo.

Hola! La mirtazapina es un fármaco entre cuyos efectos secundarios se encuentra el aumento de peso y retención de líquidos. La dieta y el ejercicio pueden contribuir enormemente a compensar esos efectos. En el caso de que se mantengan los mismos te recomiendo consultes con un especialista para valorar las opciones de las que disponéis. Un saludo!