Me invento síntomas, que puedo hacer? Empecé a estar demasiado pendiente de cada parte de mi cuer

1 respuestas
Me invento síntomas, que puedo hacer?

Empecé a estar demasiado pendiente de cada parte de mi cuerpo, hasta que de tanto querer evitarlo, un día me tembló la mano. Me dio miedo. A partir de ahí no volví a la normalidad, constantemente prestando atención a mi cuerpo, tensa para que no me vuelva a pasar. He tenido todo tipo de síntomas: el primero fue el temblor, luego tensión en los hombros, mareos, pitidos en el oído, etc. Me da mucho miedo pero no puedo parar. Es como una hipocondría pero mental por más que sé que yo me genero los síntomas al pensarlo, no puedo evitarlos. Siento que me estoy volviendo loca, ya no disfruto la vida.
Hola,

Como recomendación general te diría que tienes que intentar desplazar el foco de atención de tu cuerpo al exterior, una forma de hacerlo es "forzándote" a estar activa. En cualquier caso, mi recomendación es que pidas cita ya que podrías beneficiarte bastante de una terapia.

Un saludo.

Consigue respuesta gracias a la consulta online

¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.

Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?

Preguntas relacionadas

¿No has encontrado la respuesta que necesitabas? ¡Envía tu pregunta!

  • Tu pregunta se publicará de forma anónima.
  • Intenta que tu consulta médica sea clara y breve.
  • La pregunta irá dirigida a todos los especialistas de Doctoralia, no a uno específico.
  • Este servicio no sustituye a una consulta con un profesional de la salud. Si tienes un problema o una urgencia, acude a tu médico o a los servicios de urgencia.
  • No se permiten preguntas sobre casos específicos o segundas opiniones.
  • Por cuestiones de salud, no se publicarán cantidades ni dosis de medicamentos.

Este valor es demasiado corto. Debe contener __LIMIT__ o más caracteres.


Elige la especialidad de los médicos a los que quieres preguntar
Lo utilizaremos para notificarte la respuesta (en ningún momento aparecerá en Doctoralia)

¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.