Me operaron de hèrnia cervical el 6 de agosto y los hombros me cuegen y siento dolor en la nuca. Es
Me operaron de hèrnia cervical el 6 de agosto y los hombros me cuegen y siento dolor en la nuca. Es normal? Tampoco se si puedo llevar una vida normal, agacharme, y hacer tareas domesticas y empezar a trabajar con ordinador. Hago piscina de espaldas y camino
2 respuestas
Buenos días, Tras una cirugía de hernia cervical es normal que durante un tiempo persistan molestias en cuello, nuca y hombros. Caminar y nadar de espaldas son adecuados. Puede retomar tareas domésticas o trabajo con ordenador de forma progresiva, evitando posturas forzadas y descansando con frecuencia. De todos modos, cada recuperación es distinta; le recomiendo que lo consulte en su próxima revisión para ajustar las indicaciones a su caso. Reciba un cordial saludo, Juan Martino
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Sí, tras una cirugía de hernia cervical es bastante frecuente que durante las primeras semanas o incluso algunos meses aparezcan dolor en la nuca, sensación de quemazón en hombros y rigidez, ya que los músculos y tejidos profundos siguen inflamados y adaptándose a la nueva biomecánica del cuello, y eso no significa que la operación haya ido mal; en cuanto a la actividad, normalmente se puede ir retomando una vida bastante normal de forma progresiva —caminar y nadar suave de espaldas está muy bien, puedes usar el ordenador cuidando la postura y haciendo pausas, y realizar tareas domésticas ligeras evitando cargar peso, movimientos bruscos o agacharte de golpe—, mientras que los esfuerzos grandes se reservan para más adelante según evolución y pautas de tu cirujano, siendo lo habitual que estas molestias vayan disminuyendo poco a poco con el paso de las semanas.
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.