Me operaron el 8 de julio 2022, por fractura de tobillo, ya el hueso está soldado, el 6 de febrero 2
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Me operaron el 8 de julio 2022, por fractura de tobillo, ya el hueso está soldado, el 6 de febrero 2023 me hicieron astrocopía , podría usar zapatos de tacón
Como quiropráctico, mi recomendación sería esperar a que el tobillo y rodilla se recupere por completo antes de usar zapatos de tacón.
El uso de zapatos con tacón puede aumentar la presión en el tobillo y afectar la estabilidad, lo que puede resultar en una lesión adicional.
Además, después de una cirugía y una artroscopía, es importante permitir que el tejido blando y las articulaciones se recuperen sin comprometer su integridad. Por lo tanto, es aconsejable continuar utilizando calzado cómodo y de apoyo hasta que el tobillo esté completamente curado y haya recibido el visto bueno de su médico que le atendió.
El uso de zapatos con tacón puede aumentar la presión en el tobillo y afectar la estabilidad, lo que puede resultar en una lesión adicional.
Además, después de una cirugía y una artroscopía, es importante permitir que el tejido blando y las articulaciones se recuperen sin comprometer su integridad. Por lo tanto, es aconsejable continuar utilizando calzado cómodo y de apoyo hasta que el tobillo esté completamente curado y haya recibido el visto bueno de su médico que le atendió.
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Una fractura del tobillo necesita un tiempo importante de reeducación. Es importante dejar tiempo a los tejidos blandos (incluyendo ligamentos), tendones, tejido fibroso, piel,etc. para cicatrizar. Trabajar su propiocepción de manera progresiva hasta recuperar una movilidad, estabilidad y fuerza adecuada antes de pensar en llevar tacones de nuevo. Pensad también que los tacones suelen alterar la postura original del pie y desequilibran el cuerpo en un momento de sanación. Si la reeducación es completa, se puede llevar tacones de vez en cuando, pero siempre pensando en la fragilidad del tobillo.
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