Me practicaran una resonancia magnética y este fue el resultado:

Los osteofitos son signos de degeneración y cambios articulares. Sí pueden estar relacionados con radiculopatía (compresión/irritación del nervio) cuando los movimientos de la columna provocan radicular (en el recorrido del nervio). Si los movimientos lumbares no provocan ningún tipo de síntoma, los osteofitos no guardan relación con la radiculopatía.

Es determinante saber si los osteofitos son anteriores o posteriores en el cuerpo vertebral y si están disminuyendo el espacio por el que sale la raíz. Al principio, puede estar en relación con el movimiento o la postura, pero puede llegar a provocar un dolor definitivo sin relación con los mismos.

Estoy de acuerdo en que suelen estar en relación con el movimiento y postura, pero hasta que no se descompensan pueden ser muy grandes y la rigidez ser extrema sin apenas síntomas. En otras ocasiones, simplemente al levantase de la cama, se descompensan provocando lumbociática