Mi estabilidad mental y emocional está destruida, estoy embarazada y el papa de mi bebé me termino y

Buenos días, siento la situación y lo complicada que resulta. En esta etapa inicial del proceso personal por el que está atravesando es mejor no tomar ninguna decisión. Es fácil de comprender que se ve enfrentada a una urgencia, se encuentra dentro de una crisis personal que le genera confusión. En razón de ello, le propongo que inicialmente "no haga nada; limítase a estar presente" para que su pareja pueda reflexionar. En estos momentos de crisis la espera y la esperanza es esencial.
Un saludo.

Buenos días,
Primeramente siento mucho que su embarazo esté siendo tan complicado. Desde mi punto de vista lo primordial es que pueda usted tomar la decisión de tener o no tener ese bebé teniendo en cuenta la realidad en la que se encuentra.
Por otra parte, quizás le pueda resultar interesante a la par de importante acudir a dónde un terapeuta decida lo que decida.
Espero haberle arrojado algo de luz y le deseo lo mejor.
Un saludo,
Paul

Siento mucho que algo tan bonito como ser madre de vea envuelto en una situación tan desagradable pero debes ser fuerte y pensar lo que realmente quieres tú, el hecho de que el padre no se quiera hacer cargo no tiene porqué hacer que no tengas tú bebé siempre y cuando te veas capaz de cuidarle y mantenerle. Si decides tenerlo verás que el amor es tan fuerte que no hay pareja que lo sustituya y que vas a poder con todo. Las parejas van y vienen y un hijo es para siempre. Un abrazo

Es deseable sentirse bien acompañada y cuidada en un momento así. Sin duda alguna.
Si puede contar con la ayuda de alguien que sienta que le cuida bien, mejor.
Parece un buen momento para dejarse ayudar.
Esa decisión es suya y de nadie más.

Le recomiendo que busque ayuda personal y profesional.

En contestación a tu pregunta sobre tu bebé, te diría que pensases sobre todo en tí. Parece que el padre del bebé está un poco confuso con lo que quiere y, además, no sabes si luego puede o no cambiar de opinión. Decide lo que creas más adecuado para ti. Un hijo es para siempre y aunque requiere tiempo de crianza, lo que recoges es mucho más importante: cariño, amor..... Si al final estás sola y no tienes su ayuda, seguro que hay personas que te podrán ayudar con la maternidad. En el caso de tener dudas consulta con un profesional y seguro que te quedas más tranquila, al tener una respuesta a tus dudas. Un saludo;

Buenas tardes, lo primero gracias por exponer su situación. Siento muchísimo que esté pasando por esta situación.

En primer lugar, es normal que sienta una mezcla de emociones que le estén provocando sufrimiento. En segundo lugar, al igual que el resto de profesionales, considero que tiene que decidir lo que sea más adecuado para usted, para su bienestar, y lo que le haga más feliz. Tener un hijo es para siempre. Por ello, es una decisión que hay que meditar tranquilamente.

Mucho ánimo y fuerza.
Un fuerte abrazo.

Estás pasando por una situación realmente complicada, con demasiados frentes abiertos para estar sola. Un abandono así genera muchísimo dolor; el cambio vital que representa estar embarazada, la responsabilidad de cuidarte y de cuidar al ser que crece dentro de ti, la incertidumbre con respecto al futuro, tanto el inmediato como el medio y largo plazo. En estos momentos lo más importante es poder disponer de apoyo social, contar con personas de confianza que puedan ayudarte, estar a tu lado (familia y amigos). Apóyate en las personas que te quieren y te reconfortan. La última palabra sobre la continuidad de tu embarazo la tienes solamente tú. Sea cual sea la decisión que tomes, será una decisión valiente y acertada.

¡ Buenos días ! Te recomiendo hacer lo que realmente a ti te apetezca, independientemente de lo que quiera hacer el padre porque es una gran responsabilidad, tanto afectivo como social, ecónomica... Por lo que te recomiendo que aquello que se acerque a tus objetivos y que quieras, será la decisión correcta. Muchas gracias y un saludo.

Creo que un proceso de terapia donde puedas narrar cómo te sientes te puede ayudar a decidir siendo más consciente.

Buenas tardes, lamento mucho lo que estás viviendo. Estás pasando por una situación muy dolorosa y confusa, y más aún estando embarazada. Es normal que te sientas desbordada. Lo importante ahora es que cuides tu salud emocional y tomes decisiones desde lo que sientes que más necesitas, no desde la presión o el miedo.

Algunas cosas importantes a tener en cuenta, desde lo que puedo conocer y según tu descripción sería:
• Parece que él no está siendo claro ni honesto contigo, y parece estar priorizando sus necesidades sin tener en cuenta las tuyas. No es una persona en quien puedas confiar para tomar una decisión tan importante.
• La decisión sobre el embarazo es solo tuya. Nadie puede obligarte ni presionarte. Lo importante es que lo pienses desde un lugar de calma, con apoyo, qué quieres para ti y tu vida.
• Busca ayuda emocional. Un acompañamiento psicológico puede ayudarte a ordenar lo que sientes y a tomar una decisión con más claridad, sin que sea algo precipitado.
• Rodéate de personas que te cuiden y te escuchen. Evita exponerte a él si solo genera confusión o dolor.

Sea cual sea el camino que tomes, mereces estar en paz y sentirte acompañada. No estás sola.

Si quieres, te puedo ayudar a encontrar apoyo terapéutico para que encuentres un espacio seguro donde reforzar tu autoestima y pensar cómo ponerle límites a alguna de esas situaciones que estás viviendo.

Estaremos encantados de acompañarte si requieres.
Un abrazo y mucho ánimo

Lo que estás pasando es una situación de mucho dolor y confusión, pero lo primero que tienes que saber es que no es tu culpa. Estás siendo víctima de un juego emocional cruel por parte de otra persona
Aléjate de él: No puedes recuperar tu estabilidad mental si sigues hablando con la persona que te la está rompiendo. Bloquéalo o deja de contestarle. Si tienes que tratar algo con él, que lo haga un familiar tuyo o una amiga, pero tú necesitas silencio y paz para poder pensar.
No tomes decisiones con miedo: Él quiere que tengas miedo para que hagas lo que él quiere. Tu decisión sobre el embarazo debe ser tuya, pensando en lo que tú quieres para tu vida y tu salud, no en lo que un hombre que te ha traicionado te diga.
Busca ayuda de verdad:
Médica: Ve a tu médico de cabecera o matrona y cuéntale que estás sufriendo mucho estrés por culpa de tu pareja. Ellos te pueden derivar a un psicólogo que te ayude a calmarte.
Legal: No le creas nada de lo que él diga sobre "derechos" o "dinero". Él no puede obligarte a nada.
Apoyo: Refúgiate en tu madre, hermanos o amigos de confianza. No pases este proceso sola.
En resumen: Estás en medio de una tormenta emocional provocada por otra persona. Lo más importante ahora es ponerte a salvo tú. Una vez que estés tranquila y lejos, verás las cosas con más claridad y sabrás qué decisión tomar.
Si estás en España, puedes llamar al 016 (es gratuito y no deja rastro). Te darán apoyo psicológico y legal de inmediato para que te sientas segura. No estás sola.