Mi hija de 2 años no come nada esta muy delgada su pediatra no quiere mandarle nada para que le entr
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Mi hija de 2 años no come nada esta muy delgada su pediatra no quiere mandarle nada para que le entre apetito que me recomienda ,que le puedo dar?
Entiendo tu preocupación, porque cuando vemos que nuestros hijos comen poco o los notamos muy delgados es normal pensar que algo no va bien. Sin embargo, a los 2 años es muy frecuente que el apetito disminuya o sea muy variable de un día para otro. En esta etapa los niños crecen más despacio que durante el primer año de vida y, por tanto, necesitan menos cantidad de comida.
Más que fijarnos en cuánto come en una comida concreta, lo importante es valorar cómo está creciendo, si mantiene una evolución adecuada de peso y talla, y si sigue siendo una niña activa y con buen estado general. Por eso, los estimulantes del apetito no suelen recomendarse de forma rutinaria, ya que no han demostrado beneficios duraderos y pueden producir efectos secundarios.
Mi recomendación es centrarse en ofrecer una alimentación variada y nutritiva, respetando siempre sus señales de hambre y saciedad. Evitad forzarla a comer, negociar, premiar o castigar con la comida, ya que esto suele generar más rechazo. También ayuda mantener horarios regulares, evitar pantallas durante las comidas y compartir la mesa en familia siempre que sea posible.
Si come cantidades pequeñas, podéis enriquecer sus platos con alimentos nutritivos y energéticos como aceite de oliva virgen extra, aguacate, huevo, queso o legumbres, sin necesidad de obligarla a comer más volumen.
Por supuesto, sería recomendable una valoración presencial si observáis pérdida de peso, estancamiento en el crecimiento, cansancio excesivo, palidez o una disminución de su actividad habitual. Pero si está creciendo adecuadamente y se encuentra bien, lo más probable es que se trate de una situación normal para su edad y que vaya mejorando con el tiempo.
Más que fijarnos en cuánto come en una comida concreta, lo importante es valorar cómo está creciendo, si mantiene una evolución adecuada de peso y talla, y si sigue siendo una niña activa y con buen estado general. Por eso, los estimulantes del apetito no suelen recomendarse de forma rutinaria, ya que no han demostrado beneficios duraderos y pueden producir efectos secundarios.
Mi recomendación es centrarse en ofrecer una alimentación variada y nutritiva, respetando siempre sus señales de hambre y saciedad. Evitad forzarla a comer, negociar, premiar o castigar con la comida, ya que esto suele generar más rechazo. También ayuda mantener horarios regulares, evitar pantallas durante las comidas y compartir la mesa en familia siempre que sea posible.
Si come cantidades pequeñas, podéis enriquecer sus platos con alimentos nutritivos y energéticos como aceite de oliva virgen extra, aguacate, huevo, queso o legumbres, sin necesidad de obligarla a comer más volumen.
Por supuesto, sería recomendable una valoración presencial si observáis pérdida de peso, estancamiento en el crecimiento, cansancio excesivo, palidez o una disminución de su actividad habitual. Pero si está creciendo adecuadamente y se encuentra bien, lo más probable es que se trate de una situación normal para su edad y que vaya mejorando con el tiempo.
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