Mi problema es un dolor de la articulación izquierda de la mandíbula y sensación de no apoyar bien

Acuda a un especialista en disfunción temporomandibular y dolor orofacial.Le hará un estudio y le aconsejará las mejores opciones de tratamiento (ortodoncia,ferula,fisioterapia,artroscipia,ect)

El cirujano oral y maxilofacial tiene los conocimientos y experiencia para diagnosticar y sugerir el mejor plan de tratamiento de su caso. Ni todos los casos de dolor preauricular provienen de la ATM , ni el tratamiento único es la férula.

Lo ideal es acudir a un prostodoncista, es decir, aquel dentista especializado en oclusión y prótesis. Tras un primer exámen le asesorará sobre el mejor tratamiento para paliar su dolencia. Una férula de descarga tipo Michigan, tallado selectivo, pruebas de imagen... Por su parte puede iniciar una dieta blanda, evitando alimentos que precisen desgarro (bocadillos, manzanas...), evite así mismo alimentos muy fibrosos que requieran un gran trabajo masticatorio (embutidos, lechuga, fruta sin pelar...), y elimine los malos hábitos: morderse las uñas, mordisquear bolígrafos u otros objetos, tenga precaución al bostezar o reírse enérgicamente, evite apoyar la cabeza sobre la mano mientras lee, y muy importante trate de dormir boca arriba.

Como primera medida sería recomendable que vaya a un dentista, para que le ayude en la mordida y le diseñe una prótesis para ponerla mientras duerme por la noche para tratar de solucionar su problema de la forma más rápida y eficaz posible

Un bien sitio para empezar seria una visita doble: Un cirujano maxilofacial con conocimientos de oclusión y un ortodoncista con conocimientos de ATM. Un saludo