Osteoporosis
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Hola,tengo 58 años y estoy en tratamiento con Ideos, Hidroferol y Binosto por una Osteoporosis, podría tomar Magnesio con Colágeno?
Gracias.
Gracias.
Usted está siendo tratada con calcio (Ideos), vitamina D por partida doble (Ideos e Hidroferol), y Binosto que es ácido Alendrónico (bifostonato). Para saber si le falta Magnesio, basta un análisis sencillo de sangre, si lo tiene bajo entonces convendría tomarlo, en caso contrario no.
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En primer lugar creo que es joven para tomar un bifosfonato, pero claro, habría que valorar el caso íntegramente para poder ofrecerle otras opciones terapéuticas.
El colágeno no mejora la osteoporosis ni mejora la artrosis. El colágeno es una proteína, como las que tomamos con la dieta, y los españoles tomamos más del doble de proteína diaria recomendada, por lo que tomar más proteína en forma de colágeno lo único que va a mejorar es el bolsillo de quién lo vende.
El magnesio lo ingerimos con frutas, verduras y si no existe déficit analítico no es necesario tomarlo.
El colágeno no mejora la osteoporosis ni mejora la artrosis. El colágeno es una proteína, como las que tomamos con la dieta, y los españoles tomamos más del doble de proteína diaria recomendada, por lo que tomar más proteína en forma de colágeno lo único que va a mejorar es el bolsillo de quién lo vende.
El magnesio lo ingerimos con frutas, verduras y si no existe déficit analítico no es necesario tomarlo.
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