Por problemas gastrointestinales que no me dejaban descansar y también el no saber si era SII o qué,
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Por problemas gastrointestinales que no me dejaban descansar y también el no saber si era SII o qué, me mandaron lorazepam. Desde entonces he tenido pensamientos negativos y malos que me hacen tener miedo a perder el control y yo no era así. ¿Qué debo hacer?
Esos miedos a perder el control son típicos de los trastornos de ansiedad, cuando la ansiedad desaparezca poco a poco esos pensamientos se irán también. El lorazepam es una benzodiazepina, un sedante, por lo tanto si tu médico te ha mandado este medicamento es porque ve que tienes problemas de ansiedad.
Sería muy interesante que acudieses a la consulta de un psicólogo, además es posible que esos problemas gastrointestinales sean debidos al propio nerviosismo.
Un saludo.
Sería muy interesante que acudieses a la consulta de un psicólogo, además es posible que esos problemas gastrointestinales sean debidos al propio nerviosismo.
Un saludo.
Ese miedo que tienes es típico de los trastornos de ansiedad. Acude a tu médico y díselo por si hay que ajustar la medicación. Si persiste acude a un psicólogo.
Parece que tienes problemas de ansiedad y que estos se reflejan en tu organismo mediante somatizaciones, que es trasladar al cuerpo las tensiones producidas por la ansiedad.
La medicación puede proporcionarte algo de tranquilidad al reducir tu activación, pero el objetivo es que aprendas a controlar la ansiedad por ti mismo, la medicación ayuda, pero si la dejas, no has aprendido a modular tu ansiedad y a manejar la tensión en tu cuerpo.
Esto solo aprenderás en terapia psicológica, como controlar tu ansiedad, como actuar independientemente de como te sientes para conseguir tus objetivos, reconocer la tensión en tu organismo y reducirla lo que mejorará enormemente tus problemas gastrointestinales y como tu forma de pensar y reaccionar ante los que piensas y las situaciones aumenta tu tensión y por tanto como puedes cuestionar tu afrontamiento de las cosas para reducir esta tensión.
La medicación puede proporcionarte algo de tranquilidad al reducir tu activación, pero el objetivo es que aprendas a controlar la ansiedad por ti mismo, la medicación ayuda, pero si la dejas, no has aprendido a modular tu ansiedad y a manejar la tensión en tu cuerpo.
Esto solo aprenderás en terapia psicológica, como controlar tu ansiedad, como actuar independientemente de como te sientes para conseguir tus objetivos, reconocer la tensión en tu organismo y reducirla lo que mejorará enormemente tus problemas gastrointestinales y como tu forma de pensar y reaccionar ante los que piensas y las situaciones aumenta tu tensión y por tanto como puedes cuestionar tu afrontamiento de las cosas para reducir esta tensión.
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