Por que algunas personas mayores toman calcio y otras no? Cual es la ingesta de calcio diario de for

Por que algunas personas mayores toman calcio y otras no? Cual es la ingesta de calcio diario de forma practica recomendada para asi evitar tener que tomar calcio en pastillas?

1 respuesta


Para adulto sano se recomienda aproximadamente 800 mg día. Niños, enfermos y embarazadas sus necesidades son diferentes

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