¿Por que se produce el dolor de lumbago?
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¿Por que se produce el dolor de lumbago?
La causa más frecuente de dolor lumbar agudo (o "lumbago") es la de origen muscular por contracturas o sobrecarga de la musculatura paravertebral normalmente debido a utilización incorrecta de la espalda, malas posturas o sobreesfuerzo mecánico. Para tratarlo se recomienda aplicar calor y realizar ejercicios de estiramiento progresivos. Si no hay mejoría se puede recurrir a un fisioterapéuta. Alternativamente se pueden usar relajantes musculares (ciclobenzaprina, metocarbamol o tizanidina). No se recomienda el uso de antiinflamatorios no esteroideos (AINE) para este tipo de dolor, pues su eficacia es escasa (menor que las otras opciones disponibles) y pueden presentar efectos adversos.
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El lumbago es uno de los dolores mas frecuentes y con mas causas. Es un tema complejo ya que con frecuencia influyen en el mismo, varios factores y hay que estar atento a todos para que mejore. Por eso, aunque siempre hay que hacerlo, en este caso es esencial un buen diagnóstico y tratamiento totalmente personalizado, que haya contemplado no solo la parte física, sino también la mental. Saludos
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