Porque cuando acabo se me duerme el pene y cuesta que se pare

Es normal que te preocupe lo que estás experimentando. A continuación, te doy una respuesta profesional como sexóloga:

La sensación de "adormecimiento" en el pene y la dificultad para lograr una erección después de la eyaculación pueden tener diversas causas, tanto físicas como emocionales.

Causas comunes:

1. Periodo refractario: Después de la eyaculación, es natural que el cuerpo entre en un periodo de descanso llamado periodo refractario. Durante este tiempo, puede ser difícil tener otra erección. La duración varía según la edad, salud general y otros factores.


2. Circulación sanguínea: Si sientes un adormecimiento prolongado, podría estar relacionado con una compresión momentánea de nervios o vasos sanguíneos en la zona genital. Esto podría suceder por posturas, ropa ajustada o incluso durante la actividad sexual.


3. Factores emocionales o psicológicos: La ansiedad, el estrés o preocupaciones sobre el rendimiento sexual pueden influir en tu capacidad de mantener una erección o en la sensibilidad del pene.


4. Problemas de salud: Enfermedades como la diabetes, hipertensión o problemas neurológicos pueden afectar la circulación y los nervios. Si el adormecimiento es frecuente o persiste, es importante descartarlo.



Recomendaciones:

Consulta con un especialista: Un urólogo o médico de salud sexual puede realizar un chequeo para descartar cualquier problema físico.

Higiene sexual: Mantén una buena circulación evitando ropa ajustada y cambiando de postura si la actividad sexual es prolongada.

Relájate y dale tiempo a tu cuerpo: El descanso es importante para que se recupere después de la eyaculación.

Alimentación y ejercicio: Una dieta equilibrada y actividad física regular mejoran la circulación y salud general.


Si el problema persiste o afecta tu calidad de vida sexual, no dudes en buscar ayuda profesional. Un abordaje integral puede ayudarte a identificar y tratar la causa.

Hola! Gracias por tu pregunta!

Esto que comentas es una respuesta normal. Cuando se alcanza el clímax o se eyacula en una relación sexual, la sangre acumulada hasta entonces en el pene para mantenerlo erecto, vuelve al sistema circulatorio provocando un estado de flacidez. Esto se conoce como refactorización y es la respuesta normal. La duración de este periodo de flacidez depende de la edad y la salud de cada persona. Habrá personas más jóvenes que en muy poco tiempo puedan recuperar la erección y otras que no tanto pero, en la grandísima mayoría de casos, hay un período de flacidez entre la eyaculación y la siguiente erección.

Ten en cuenta que si las erecciones duran mucho, al ser sangre que no circula, pueden producirse situaciones de riesgo y que una erección, como máximo, debe durar 4h. Si duran más debes acudir a tu centro médico de urgencia.

Espero haber resuelto tus dudas. Un saludo!

La sensación de adormecimiento en el pene tras una relación sexual puede deberse a varios factores. Una posible causa es la presión prolongada o excesiva durante la actividad sexual o la masturbación, lo que puede afectar temporalmente la circulación o los nervios de la zona. Otra posibilidad es que haya una sensibilidad disminuida debido a una estimulación intensa o repetitiva.

Si además tienes dificultad para lograr otra erección, podría estar relacionado con un período refractario prolongado, que es el tiempo que el cuerpo necesita para recuperarse entre una erección y otra. Este tiempo varía de persona a persona y puede aumentar con la edad, el estrés o ciertos problemas de salud.

Si este síntoma es recurrente o va acompañado de dolor u otras molestias, sería recomendable consultar a un urólogo o un sexólogo para descartar causas médicas o funcionales subyacentes, como problemas de circulación o del sistema nervioso.

Un profesional podrá evaluar tu caso y ofrecerte soluciones personalizadas.

Tras la eyaculacion existe un periodo llamado refractario, totalmente fisiológico que impide una nueva ereccion hasta que se ha recuperado. Este periodo depende de la edad pero en adultos supone un mínimo de 30 minutos .

Es normal que esto pase, y ejercer más autopresión genera mas estres, no obstante, si te supone un problema, estaré encantado de atenderte, puedes solicitar tanto presencial como online y presencial. Un saludo