¿Puedo hacer deporte con un edema óseo en el tobillo? Qué consejos me darían para la recuperación?

¿Puedo hacer deporte con un edema óseo en el tobillo? Qué consejos me darían para la recuperación? Práctico pole dance, puedo seguir? El tobillo no duele pero se hincha con el uso como si tuviera líquido acumulado. Además se cambia el lugar de hinchazón. Ayuda por favor.

2 respuestas

Evita deportes de impacto Bicicleta y natación ok La magnetoterapia para disminuir el edema óseo

Dr. Jorge Cuenca Espierrez

Dr. Jorge Cuenca Espierrez

Traumatólogo

Zaragoza

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¿Cómo funciona?

Un buen vendaje funcional te ayudaría a disminuir el edema. Aún así, evita hacer ejercicio unos días para prevenir futuras lesiones. Puedes también hacerte baños de contraste( agua fria-con hielo y agua caliente) varias veces cambiando de una a otra.

Carla Moltó

Carla Moltó

Fisioterapeuta

Valencia

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Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.