¿Puedo subir la densidad osea con colageno magnesio y vitamina c?
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¿Puedo subir la densidad osea con colageno magnesio y vitamina c?
El magnesio y la vitamina C no producen cambios en la densidad mineral ósea ni reducen el riesgo de sufrir fracturas óseas por fragilidad (osteoporóticas). El colageno directamente no se absorbe por vía oral, las enzimas digestivas lo fragmentan hasta convertirlo en aminoácidos. Tampoco tiene ningún efecto sobre la densidad mineral ósea ni reduce el riesgo de fracturas por fragilidad.
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