¿Qué deportes aerobicos son buenos o menos malos para tendinitis en talón de Aquiles?

abstengase de cualquier esfuerzo con ese tendón

Evite especialmente la carrera, el salto y los deportes de arrancada brusca.

Siempre dependerá del tipo de tendinopatía, pero lo importante en las tendinopatías de aquiles es realizar un tratamiento adecuado con las pautas de ejercicios adecuados. Es decir, si se realiza el tratamiento correcto y se sabe que no existe una alteración de la pisada (visita con podólogo) no hay problema en que se pueda hacer cualquier tipo de deporte en función de las molestias. Si se me pide un deporte concreto que no cargue la región del tríceps sural recomendaría el ciclismo, elíptica y/o la natación.