Que es mejor contra el TOC?

Sin duda la terapia psicológica.

Por una parte acudir a terapia psicológica (preferiblemente cognitivo-conductual) donde se haga exposición y prevención de respuesta. Por otro lado, si el TOC es muy insidioso o dificulta mucho la vida del sujeto, es recomendable seguir un tratamiento farmacológico controlado por el psiquiatra. Los ISRS son el tratamiento de elección, porque disminuyen la sintomatología ansiosa y pueden reducir las obsesiones. En casos donde se produzcan muchas crisis de ansiedad también es interesante tomar puntualmente ansiolíticos.

Farmacología + Terapia cognitivo-conductual. Patricia

El TOC es una patología difícil de trabajar, pero diferentes estudios han demostrado que la terapia psicológica de corte Cognitivo-conductual es lo más eficaz. Dicha terapia, se suele combinar con tratamiento farmacológico (Ej: antidepresivos del tipo ISRS). El fármaco nos ayudará a tratar algunos síntomas, pero será con la terapia psicológica con la que trabajaremos el origen del problema.

En primer lugar habría que hacer una evaluación individualizada para conocer su caso en particular, ya que es esencial personalizar el tratamiento. No obstante, en términos generales la psicoterapia resulta eficaz, y también puede ser necesario combinarla con psicofármacos. Respecto al tipo de psicoterapia, por mi experiencia lo más eficaz es una de corte integrativo, que combine tanto la adquisición de herramientas para combatir la sintomatología como el trabajo con las causas subyacentes al problema (esto ayuda a prevenir recaídas). Saludos.

Por una marte seguir una terapia psicológica cognitivo conductual ya que se ha demostrado que es lo más efectivo en terapia y por otra parte la psicolofarmacología que le ayude a disminuir su ansiedad

El TOC es un trastorno de ansiedad que cursa con ideas obsesivas y compulsiones que en ocasiones tienen relación con tales ideas y se realizan para neutralizarlas y en otros casos son independientes.Ejemplo persona que tiene miedo a contagiarse de algo contaminante(idea obsesiva) para ello se lava las manos a modo ritual 7 veces (no puede parar con 6 veces,porque así no se sentiría "limpio"). Esta compulsión es coherente con la idea obsesiva pero el sujeto podría realizar otro ritual consistente en contar hasta 20 para así evitar el contagio. El tratamiento que está experimentalmente demostrado como eficaz para este trastorno es la exposición con prevención de respuesta. Es decir expondríamos al sujeto a sus mayores miedos: le haríamos tocar superficies "contaminadas" y posteriormente evitaríamos que llevase a cabo la conducta compensatoria(lavarse las manos o contar hasta 20). Con ello aumentaríamos a priori su ansiedad, la cual iría bajando progresivamente al comprobar que no pasa nada.