¿Qué es una contractura moderada?

Una contractura muscular es una contracción involuntaria y mantenida en el tiempo. Si un músculo está sometido a un esfuerzo mantenido (no sólo hablamos de movimiento sino también de una postura incorrecta, tensión nerviosa, etc.), las fibras musculares se acortan en longitud y tienen un menor aporte sanguíneo. Este déficit circulatorio, a su vez, hace que las fibras estén mal nutridas, creando así un circulo vicioso que mantiene la patología. En el caso de contractura moderada, el dolor suele ser local, sin irradiar a ninguna otra zona corporal. Y a la palpación existe un endurecimiento leve de la zona debido al acortamiento parcial de las fibras musculares.

Una contractura muscular es una lesión muscular de tipo intrínseco, provocada por un déficit de riego sanguíneo a una región del músculo; o bien por un desajuste en el mecanismo de contracción relajación, de tipo químico y vinculado con la fatiga de un gesto. Su tratamiento, siempre fisioterapia, exige primero conocer su causa, mediante un examen funcional y de ahí pasar a su tratamiento, por medio de técnicas manuales inhibitorias, que buscan restablecer el aporte sanguíneo y la relajación. El término moderada, puede hacer mención al grado de dolor desencadenado si bien no es una clasificación al uso dentro de la fisioterapia.