Qué hacer para ablandar las heces. No tengo estreñimiento pero tras una operación en la zona, necesito
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Qué hacer para ablandar las heces. No tengo estreñimiento pero tras una operación en la zona, necesito especialmente que estén blandas. Tomo plantabén y eso hace que aumenten un poco el tamaño (me da la impresión no sé si me equivoco) ¿también las ablanda? tomo mucha manzanilla, eso estriñe?
Plantaben, como dice, es una buena opción para ablandar las heces pero además aumenta el bolo fecal. Si durante unos días conviene que sus heces sean más textura "puré" puede añadir la toma de 1-3 sobres al día de Movicol, un laxante osmótico.
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Cualquier laxante de fibra vegetal es util como el plantaban, pero si no es suficiente aumente la dosis al menos a dos sobres al día. También beba abundantes líquidos, incluyendo las infusiones como la manzanilla que no estriñe y es tambien un laxante suave
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