¿Qué riesgos se corren si mi pareja y yo tenemos herpes genital? ¿Cómo podemos llevar una relación s
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¿Qué riesgos se corren si mi pareja y yo tenemos herpes genital? ¿Cómo podemos llevar una relación sexual a lo largo del tiempo? ¿Debemos usar preservativo si los dos somos portadores?
Si tú y tu pareja tenéis herpes genital, es importante tener en cuenta algunos aspectos para llevar una vida sexual saludable y reducir el riesgo de brotes recurrentes:
- Conocer los signos de un brote inminente: Algunas personas con herpes genital pueden notar signos como picazón, dolor o sensibilidad en la zona genital antes de que aparezca una llaga. - Evitar el contacto sexual desde el comienzo de estos signos hasta un par de días después de que las llagas se curen puede ayudar a prevenir la transmisión.
- Comunicación abierta: Hablar sobre el herpes y cómo manejarlo puede ayudar a ambos a sentirse más cómodos y reducir el estrés, lo que puede desencadenar brotes.
- Antivirales: La medicación antiviral, como el aciclovir, puede disminuir la frecuencia y severidad de los brotes. En algunos casos, recomendamos una terapia supresiva diaria, especialmente si los brotes son frecuentes.
- Usar condones: Incluso si ambos tienen herpes, usar condones puede ser útil, especialmente si uno de los dos tiene un tipo de herpes y el otro tiene otro (como uno tiene HSV-1 y el otro HSV-2), ya que pueden proteger contra la adquisición del otro tipo de herpes. Los condones también protegen contra otras enfermedades de transmisión sexual.
- Vivir saludablemente: Un sistema inmunológico fuerte puede ayudar a prevenir los brotes. Esto implica una alimentación equilibrada, ejercicio regular, descanso adecuado, y minimizar el estrés tanto como sea posible.
Es importante recordar que aunque los preservativos reducen el riesgo de transmitir el herpes, no lo eliminan por completo porque el virus puede estar en la piel que no está cubierta por el condón.
- Conocer los signos de un brote inminente: Algunas personas con herpes genital pueden notar signos como picazón, dolor o sensibilidad en la zona genital antes de que aparezca una llaga. - Evitar el contacto sexual desde el comienzo de estos signos hasta un par de días después de que las llagas se curen puede ayudar a prevenir la transmisión.
- Comunicación abierta: Hablar sobre el herpes y cómo manejarlo puede ayudar a ambos a sentirse más cómodos y reducir el estrés, lo que puede desencadenar brotes.
- Antivirales: La medicación antiviral, como el aciclovir, puede disminuir la frecuencia y severidad de los brotes. En algunos casos, recomendamos una terapia supresiva diaria, especialmente si los brotes son frecuentes.
- Usar condones: Incluso si ambos tienen herpes, usar condones puede ser útil, especialmente si uno de los dos tiene un tipo de herpes y el otro tiene otro (como uno tiene HSV-1 y el otro HSV-2), ya que pueden proteger contra la adquisición del otro tipo de herpes. Los condones también protegen contra otras enfermedades de transmisión sexual.
- Vivir saludablemente: Un sistema inmunológico fuerte puede ayudar a prevenir los brotes. Esto implica una alimentación equilibrada, ejercicio regular, descanso adecuado, y minimizar el estrés tanto como sea posible.
Es importante recordar que aunque los preservativos reducen el riesgo de transmitir el herpes, no lo eliminan por completo porque el virus puede estar en la piel que no está cubierta por el condón.
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