Que significa reposo relativo en una operación de hernia de disco cervical?

No realizar esfuerzos físicos cervicales intensos o repetitivos, no levantar peso con los musculos cervicales, ni soportar peso sobre la cabeza.

Significa no cargar mucho de fatiga. Mucha exposición a movimientos bruscos, nada de esfuerzos. Evitar subir los brazos por encima de los hombros. Descanso doble del normal y ocasional uso de un collarín de forma ocasional.