Que tipo de calzado de trabajo debo de usar con una tendinitis aquilea? gracias
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Que tipo de calzado de trabajo debo de usar con una tendinitis aquilea? gracias
A priori te diría que un calzado que tenga altura en la parte posterior, es decir, que tenga “tacón”, y evita ponerte de puntillas y de cuclillas. Acude a tu podólogo por si te puede dar tratamiento antiinflamatorio via oral o con terapia física.
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El calzado elevado de talón es el que en lineas generales mejor sienta a las tendinitis aquileas, pero seria conveniente que valorasen tu pisada y te hagan un estudio de la marcha para analizar que es lo que esta generando esa lesión y así ayudarla quitando algún factor de perpetuación. Por ejemplo: un calcaneo en valgo seria un factor de perpetuación.
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El calzado con elevación de talón es el que normalmente va mejor en tendinitis aquilea, pero lo ideal es hacer un estudio de la pisada y valoración biomecánica en consulta de podología si quiere recuperarse correctamente.
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