Quisiera saber si puedo tomar La levadura de cerveza para aumentar de peso
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Quisiera saber si puedo tomar La levadura de cerveza para aumentar de peso
La levadura de cerveza es un complemento ideal para aportar un extra de vitaminas, minerales, antioxidantes y oligoelementos muy interesantes. Esta junto con una dieta hipercalórica podría ayudarte a ganar peso.
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Es un alimento muy rico en vitaminas y minerales, junto con una dieta variada y controlada puede ser una buena idea incluirlo en la alimentación para el aumento de peso saludable.
Si, la levadura de cerveza es bastante completa a nivel nutricional que puede ayudarte en tu objetivo, siempre y cuando el resto de tu alimentación esté correctamente adaptado.
Buenos día , estoy de acuerdo con mis compañeros, la levadura de cerveza un un alimento muy completo nutricionalmente, pero si quieres aumentar de peso , sería recomendable que acudieras a un nutricionista, él te puede pautar un plan de alimentación para subir de peso, que se adapte a ti.
Gracias por tu pregunta, un saludo.
Gracias por tu pregunta, un saludo.
Hola,
La levadura de cerveza es un suplemento que se utiliza generalmente para fortalecer el cabello, la piel y las uñas por su alto contenido en biotina y otros compuestos. También ayuda al sistema inmunitario, al buen funcionamiento del metabolismo y del sistema nervioso por su contenido en vitaminas del grupo B. Tiene efectos prebióticos y puede ayudar en épocas de estrés, cansancio...En sí misma no ayuda a aumentar de peso, puede incrementar el apetito, pero para subir de peso debes ingerir más calorías de las que gastas. Siempre onsulta a tu médico antes de tomarla, ya que puede interaccionar con algunos fármacos.
La levadura de cerveza es un suplemento que se utiliza generalmente para fortalecer el cabello, la piel y las uñas por su alto contenido en biotina y otros compuestos. También ayuda al sistema inmunitario, al buen funcionamiento del metabolismo y del sistema nervioso por su contenido en vitaminas del grupo B. Tiene efectos prebióticos y puede ayudar en épocas de estrés, cansancio...En sí misma no ayuda a aumentar de peso, puede incrementar el apetito, pero para subir de peso debes ingerir más calorías de las que gastas. Siempre onsulta a tu médico antes de tomarla, ya que puede interaccionar con algunos fármacos.
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